Дорогие родители!
Нередко вы обращаетесь к педиатрам с жалобами на то, что
ваши дети часто болеют, вялы или слишком возбудимы, плохо спят, не прибавляют в
весе. В результате беседы и осмотра ребёнка врач никаких болезней у него не
выявляет, а лишь убеждается в том, что ребёнок не соблюдает правильного режима,
не закаляется, мало бывает на воздухе и не занимается физкультурой.
Ежедневные физические упражнения предупреждает нарушения осанки
и деформацию скелета (искривление позвоночника, уплощение грудной клетки,
изменение форм ног, хорошо укрепляют весь организм и повышают сопротивляемость
его различным заболеваниям. Физически крепкие дети болеют сравнительно реже и
переносят заболевания значительно легче.
Правильно организованное физическое воспитание
способствует развитию у детей логического мышления, памяти, инициативы,
воображение, самостоятельности.
Разумное физическое воспитание - основа для общего
развития ребёнка, так как оно содействует его нормальному росту, укреплению
здоровья и формированию психики.
Маленькие дети очень подвижны. В бесчисленном количестве
всевозможных движений проявляется их естественные стремление к развитию и
совершенствованию своего организма. Врачебные наблюдения говорят о том, что
подвижность свойственна здоровым детям, а малоподвижность, как правило, вялым,
страдающим каким-нибудь недугом. К сожалению, многие родители не знают этого,
нередко заставляют своих детей вести себя спокойно, подолгу сидеть на одном
месте, чем задерживают их физическое и психическое развитие.
Различные физические упражнения и особенно игры, которыми
так увлекаются дети, прежде всего, благоприятно влияют на их умственное
развитие, на деятельность головного мозга и нервной системы, у детей создаётся
бодрое, жизнерадостное настроение, и все жизненные процессы в организме
протекают более активно.
Будьте здоровы – Занимайтесь физкультурой!
Комментариев нет:
Отправить комментарий